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從生到死有多遠(yuǎn)？呼吸之間。
從迷到悟有多遠(yuǎn)？一念之間。
從愛(ài)到恨有多遠(yuǎn)？無(wú)常之間。
從古到今有多遠(yuǎn)？談笑之間。
從你到我有多遠(yuǎn)？善解之間。
從心到心有多遠(yuǎn)？天地之間。
從神到我有多遠(yuǎn)？覺(jué)醒之間。
2011年五月中旬的一個(gè)清晨，一座寺廟里被驚恐和悲傷籠罩。有五位來(lái)此做義工的女企業(yè)家晚上因?yàn)閷⑽慈急M的柴火帶進(jìn)房間取暖，有四位一氧化碳中毒再也沒(méi)有醒來(lái)，還有一位生命體征微弱。經(jīng)搶救后略有意識(shí)，但從 鼻下“人中”為界，左半身失去知覺(jué)。被診斷為重度一氧化碳中毒，高壓氧倉(cāng)加常規(guī)治療或許能保命，但可能會(huì)成為植物人。這位幸存者就是卓欣運(yùn)，建安醫(yī)院集團(tuán)總監(jiān)。
勵(lì)志短片《鷹的重生》里，鷹活到四十歲時(shí)，面臨兩種選擇:要么垂老等死；要么蛻變重生。鷹飛到山頂，用喙擊打巖石，直到喙完全脫落；靜靜等候新喙長(zhǎng)出后，它用新長(zhǎng)出的喙把趾甲一根根拔出；當(dāng)新趾甲長(zhǎng)出便把羽毛一根根拔掉……150多天的痛苦蛻變之后，鷹開(kāi)始飛翔，重新再度過(guò) 30年的歲月。
2000年， 擔(dān)任山西運(yùn)城市安國(guó)醫(yī)院院長(zhǎng)的卓欣運(yùn)， 每日在醫(yī)院里看到太多生老病死，認(rèn)為人一定會(huì)在疾病中離世，決定給自己和家人購(gòu)買(mǎi)商業(yè)醫(yī) 療保險(xiǎn)。購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)先要體檢，當(dāng)時(shí)的她身高1.59，體重160斤。體檢結(jié)果 是脂肪肝、胰島素抵抗、肥胖癥及心臟病等十多種疾病,并且隨時(shí)會(huì)成為 準(zhǔn)糖尿病患者。
一向胖的心安理得的卓欣運(yùn)開(kāi)始反思自己，家族被譽(yù)為名醫(yī)世家，自己是專(zhuān)科醫(yī)院院長(zhǎng)，她如果一身疾病，還有什么資格去給別人治病！她開(kāi)始調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，體重很快下降到138斤左右，卻成為瓶頸，無(wú)論再怎么調(diào)整飲食，都減不下去了。她繼續(xù)探尋更好的方法，一次機(jī)緣接觸了自然療法對(duì)慢性病全新的康復(fù)理念，她開(kāi)始探索中外自然療法、細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)學(xué) 、結(jié)合家族在慢性病治療中的經(jīng)驗(yàn)及中醫(yī)學(xué)相關(guān)論述 ，運(yùn)用這個(gè)理念，她的體重降到120斤以下，身上的各種毛病也全部消失。
從高壓氧倉(cāng)出來(lái)的卓欣運(yùn)，偷偷將各種口服藥藏匿不服。她不相信自己會(huì)成為“植物人”，她堅(jiān)信自己一息尚存是為了完成 “做蒼生大醫(yī)，謀天 下福祉”的使命，在長(zhǎng)期自然療法的探索和踐行中，她信奉兩次諾貝爾得主萊納斯鮑林“最隹營(yíng)養(yǎng)學(xué)將成為未來(lái)的醫(yī)學(xué)”的論斷。她認(rèn)為疾病代表細(xì)胞的死亡速度大于生長(zhǎng)速度；無(wú)論任何疾病，細(xì)胞的生長(zhǎng)與藥物無(wú)關(guān)，只與細(xì)胞的生長(zhǎng)條件有關(guān)。而細(xì)胞修復(fù)除了需要大量的營(yíng)養(yǎng)，還要減少因?yàn)橄澄锼牡哪芰俊Ｒ虼耍尠⒁虒ⅰ耙蝗杖汀币允卟恕⑺麨橹鳎灾嗅t(yī)五千年的本草精華及西方微量營(yíng)養(yǎng)素治療，先是麻木的舌頭有了感覺(jué)，左半身有了觸覺(jué)，接著逐漸有了痛覺(jué)……
半年后復(fù)查，醫(yī)生看到她后驚嘆“我們已經(jīng)治了千百例煤氣中毒的患者，大多遠(yuǎn)沒(méi)有你嚴(yán)重，卻沒(méi)有一例如你般徹底恢復(fù)，你是個(gè)奇跡！”
康復(fù)后的卓欣運(yùn)，帶領(lǐng)一支研發(fā)團(tuán)隊(duì)，以自己的生命體驗(yàn)摸索出了一套“清、調(diào)、補(bǔ)”加“教育”的療法。她用鷹般的意志，涅槃重生。( 這套療法同年被用在臨床，一年中使多數(shù)患者降糖藥減量，其中30多名患者停用了降糖藥、胰島素，血糖保持正常，恢復(fù)健康。)
近幾年，因職業(yè)原因，我習(xí)慣了旅行。我喜歡在路上，那個(gè)我鮮活生動(dòng)，充滿(mǎn)能量。我停不下來(lái)，停下來(lái)的我，仿佛一支失去水慢慢枯萎的花朵。我的頸椎、右臂、因職業(yè)勞損經(jīng)常持續(xù)性的酸痛，但工作中的我感覺(jué)不到病痛的困擾，而停下來(lái)的那個(gè)我會(huì)陷入身體的所有不適中，酸痛、困乏無(wú)力、胸悶……
我和卓欣運(yùn)姐姐2013年冬在印度初識(shí)。我被姐姐的笑容吸引，她的微笑溫暖中蘊(yùn)含著力量，和她的沉靜形成獨(dú)特的氣場(chǎng)，讓人無(wú)法忽視。她話(huà)語(yǔ)不多，善于傾聽(tīng)，旁邊的人已經(jīng)在冗長(zhǎng)的訴說(shuō)中換了幾個(gè)姿勢(shì)，她依然雙手放于膝上，腰背前傾，保持著最初的姿態(tài)和微笑。同行伙伴行李中最重的普遍是衣服，我的肯定是攝影器材，姐姐的卻是一臺(tái)料理機(jī)。早晨姐姐的料理機(jī)制作出約50多種食材打成的營(yíng)養(yǎng)粥，口感綿長(zhǎng)，香中帶甜。她是我遇見(jiàn)的第一位在旅行中都健康首位的人。
有一次姐姐陪我吃飯，發(fā)現(xiàn)姐姐雖然吃最簡(jiǎn)單的食物但用餐時(shí)間卻很長(zhǎng)。她說(shuō):“春曉，急什么呢？身體是你在世間存在的根本，吃飯是在和身體對(duì)話(huà)，了解它的需求。人病于習(xí)性，死于秉性，就在于從未和身體有過(guò)對(duì)話(huà)。”她安排我參加“安生健康營(yíng)”的四天體驗(yàn)排毒，順便做了常規(guī)體檢。檢查結(jié)果出來(lái)發(fā)現(xiàn)我的血液粘稠度已經(jīng)很高，胰島素抵抗，血壓異常……姐姐說(shuō)，癥狀不是我們的敵人，而是我們的朋友，它是身體和我們交流的語(yǔ)言。頸椎病、肌肉勞損、胸悶是身體在向我發(fā)出的自救信號(hào)，若我繼續(xù)忽視，也許有一天就會(huì)突然倒下。
魚(yú)兒若沒(méi)有失去水，就不會(huì)渴望水；鳥(niǎo)兒若沒(méi)有失去天空，就不會(huì)渴望天空；人若沒(méi)有失去健康，就不會(huì)渴望健康。誠(chéng)于內(nèi)而形于外。“把廚房當(dāng)藥房，把食物當(dāng)藥物，把健康當(dāng)修行。”是經(jīng)歷重生的卓欣運(yùn)的生命感悟，也是我如獲至寶的收獲。“無(wú)疾而終”不是人到老年的向往，而是珍視健康從這一刻做起的必然結(jié)果。
卓欣運(yùn)：高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、高級(jí)健康管理師、安生療法總設(shè)計(jì)師、建安醫(yī)院集團(tuán)技術(shù)總監(jiān)、1987年師從老中醫(yī)焦起周、武桂蘭醫(yī)生。她參與的科研項(xiàng)目曾獲得山西省科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)，國(guó)家中醫(yī)藥科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。2011年由于煤氣中毒幾近植物人，后憑借自身對(duì)生命的認(rèn)識(shí)不斷摸索，終于通過(guò)自然療法康復(fù)，康復(fù)后的卓欣運(yùn)走訪(fǎng)世界各地，研究和對(duì)比各種自然療法，并融合中醫(yī)思想，獨(dú)創(chuàng)“安生療法”治療體系，2011年至今，已幫助很多糖尿病、高血壓等慢性病患者回歸健康。（圖文/春曉）
