天海翼四虎精品正在播放_日韩毛片一区二区三区_国产合集91合集久久日_成人精品久久_综合国产在线_亚洲国产午夜精品

400 653 9999
您現在的位置:首頁 > 醫院動態 > 醫院新聞
其實很多人都在錯誤地吃油,曾曉飛教授的一堂課點醒“夢中人”
2021.09.05 3239

    9月3日下午,我院會議大廳座無虛席,全體員工和部分康復患者正在聆聽中國營養聯盟專家組副主任委員、中國保健協會專家委員會成員、國際營養師協會中國區顧問、國際注冊營養師、澳大利亞營養食品研究院(亞太區)院長曾曉飛教授關于《α-亞麻酸與健康》的精彩講座。

    曾曉飛教授詳細講解了什么是a-亞麻酸?它對人體有何作用?怎樣攝取α-亞麻酸以及如何食用等,特別是對于怎樣健康吃油的問題講了很多,曾教授認為,現在不少中國人(包括外國人),油都吃錯了,而且吃錯油對人體傷害很大,針對這樣的情況,曾曉飛教授提出了正確食用脂肪的建議:第一,補充歐米伽3脂肪酸(α—亞麻酸)。目前市場上常見的油,如花生油、調和油、豆油、玉米油、葵花子油、橄欖油、茶籽油,歐米伽3脂肪酸含量都很少或不含。第二,食用歐米伽3與歐米伽6脂肪酸比例為1:4的油(如壓榨橄欖油、菜籽油)。第三,食用壓榨工藝為主的油。其次,油的使用方法也很重要,炒菜時最好別讓油“冒煙”了。烹飪不得當,再好的油也會變“壞”。

    講座會上大家認真聽講,收獲頗豐。曾教授用生動有趣的語言把抽象的α-亞麻酸專業知識講解得通俗易懂,真切地感受到曾教授在營養方面和a-亞麻酸研究方面的深厚造詣,同時領略了營養專家的演講風采。使大家對于a-亞麻酸有了更為深刻的認識。

    曾曉飛教授還著有《健康的秘密》、《愛國要有智慧、健康就是責任》等20多篇論文,主編了《走出亞健康500個為什么》《神奇的脂肪酸ω-3》《神奇的高原圣果》等多部書籍。

    講座結束后,曾教授還對部分員工咨詢的問題進行了解答


相關推薦
主站蜘蛛池模板: 久久久精品一区二区 | 亚洲精品国产一区 | 欧美精品福利在线 | 国产成人av一区二区三区 | www.成人在线 | 国产精品综合网 | 日韩在线视频免费看 | av网站免费观看 | 国语成人 | 精品欧美一区二区久久久 | 久久久久久中文字幕 | 日韩男人天堂 | 久久久人成影片一区二区三区 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | 国产成人综合自拍 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 欧美在线色图 | 久久国产精品99久久久久久进口 | 精品久久一区 | 日本一区二区中文字幕 | 99精品综合| 欧美在线综合 | 亚洲综合影院 | 蜜桃在线一区二区三区 | 欧美一级大片在线观看 | 久久久精品综合 | 日韩精品久久久久久久电影99爱 | 午夜黄色网 | 免费黄色电影在线观看 | 精产国产伦理一二三区 | 久久精品日韩 | 精品久久久久久国产 | 91欧美精品成人综合在线观看 | 色噜噜偷拍精品综合在线 | 天天操夜夜爽 | 91短视频在线观看视频 | 日韩中文字幕在线视频 | 秋霞在线观看秋 | 麻豆视频91 | 99热 | 最新中文字幕在线观看 |